トレーナー紹介

米山 比路生

米山 比路生(よねやま ひろき)

メッセージ

みなさん、こんにちは。
私は筋力トレーニングを通じて皆様に健康を提供していきたいと考えております。

筋力トレーニングと聞くとマッチョというイメージが強いかと思いますが、筋力トレーニングはボディビルダーやスポーツ選手の為だけのものではありません。

お買い物に出かけたりお友達と遊んだり趣味を楽しんだり等、何気ない日常生活の中で常に筋肉が使われています。

しかし筋肉は年齢を重ねるごとに衰えていき、日常生活に支障が出る場合もあります。

私は1人でも多くの方に少しでも長く人生を謳歌していただきたいと思っております。

衰えてしまってから病院に通うのではなく、そうなる前にジムでトレーニングをして未然に防ぐお手伝いをさせてください!

よろしくお願い致します!