新宿御苑店
新宿御苑店へのお問い合わせ
TEL.03-6709-8865
営業時間
平日 12:00～21:00
土日祝日 10:00～18:00
※年末年始の休業日につきましては別途お知らせします。
アクセス・地図
〒160-0022
東京都新宿区新宿1-19-6 ISビル2階
東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」徒歩3分
TEL：03-6709-8865
新宿御苑前2番出口を出たら左方向へ。
すぐ目の前の新宿御苑前の交差点を左へ進みます。
ここが中間点。花園町親交会の商店街です。
右手に目印のヒグチ薬局さんの黄色い看板が見えてきます。
こちらのビルの2階にお上がりください。
2階奥突き当りに入口があります。
新宿御苑店ご案内
マルチパワーラック
このマシン1台で脚・胸・背・腕などの主要部位をトレーニングできます。安全性や使いやすさに優れた万能マシンです。
チェストプレス
胸や肩などの上半身トレーニングでは、欠くことのできないマシンです。トレーニング効果が高いマシンを選びました。
レッグプレス
全体的な下半身の強化に最も適したマシンです。体格や身体状況に合わせポジションの調整ができますので、幅広い年齢に合わせたトレーニングが可能です。
ダンベルセット
ダンベルトレーニングは多くのバリエーションがあります。10kgまでは1kg刻みでご用意しておりますので、運動初心者や低体力の方のトレーニングもスムーズです。
エアロバイク
エアロバイクを使うことは、心肺機能向上・膝関節や股関節の機能回復にも効果的です。
プレートラック
トータル重量140kgなので、マッチョ志向の方にもご満足なトレーニングができます。
エアロビックバーベル
比較的軽いプレートを使い、筋持久力を養うトレーニングや瞬発力向上のトレーニングを行うことができます。
女性用トレーニングルーム
女性専用のトレーニングルームをご用意しています。混雑時もプライベートトレーニングが可能です。カラフルなトレーニング器具でトレーニングを楽しみましょう。
各エクササイズグッズ
各エクササイズグッズ パーソナルトレーニングならではのトレーニングメニューがこれらのグッズで可能になります。
体組成測定器
ご自身の身体の筋肉量・体脂肪量・体バランスを知ること・それを受け入れることがトレーニング成功への鍵となります。定期的に身体チェックを行うことでモチベーションアップにもつながります。
カウンセリングデスク
トレーナーと二人三脚のトレーニングはこのテーブルからスタートします。担当トレーナーがしっかりサポートいたしますので納得のいく肉体改造プランをお話し合ってください。
ジムの窓から見た通り
新宿御苑店の前にはおしゃれなカフェや飲食店がいっぱい。トレーニング後のお楽しみにもなります。
