2026年7月20日〜23日放送 TV朝日『有働由美子の健康案内人』 心身健康倶楽部の代表・枝光が、テレビ朝日「有働由美子の健康案内人！」に出演しました。 番組では、ご自宅でも気軽に実践できる、誰でも簡単に取り組めるエク・・・
「メディア情報」の記事一覧
テレビ東京なないろ日和で「体幹トレーニング」を紹介しました！
2026年7月21日放送 テレビ東京『なないろ日和！』 テレビ東京「なないろ日和！」で『若々しさを取り戻す！気軽に体幹トレーニング！』を紹介しました。 今回は、階段の上り下りや不意のつまずきなど、年齢とともに感じやすい身・・・
フジテレビ newsイット！で心身健康倶楽部を取材をしていただきました！
2026年5月29日放送 フジテレビ newsイット！『猛暑でも安心！シニア世代の健康づくり』 今回は暑い夏でも安心して取り組めるシニア世代の健康づくりをご紹介いただきました！ 猛暑の影響で外出を控える方が増える中、涼し・・・
テレビ東京「なないろ日和！」で「中高年の背中トレ」を紹介します！
2025年6月17日 あさ10時 放送 おなじみテレビ東京「なないろ日和！」で、今回は「中高年の背中トレ」をご紹介します！ 背中のトレーニングは美しい姿勢を保つだけでなく、猫背や腰痛予防・肩こり解消など、たくさんの効果が・・・
テレビ東京「なないろ日和！」
2024年4月9日放送 『オシエテ！ながらトレーニング』 おなじみ「なないろ日和！」で、今日は「ながら筋トレ」をご紹介をしました。 自宅の中に、 ”筋トレチャンス” がたくさんあります。 頑張り屋さんはつい完璧にやろうと・・・
TBS/CBCテレビ『筋肉は何歳でもつけられる！ コツコツできる！“貯筋術”』
2024年3月24日放送 筋トレがシニアにブームということで、真相を探る取材にきて頂きました^^ 長年筋トレに通う皆さんにも、これから始める方と同じように「初めての不安な日」がありました。 心身健康倶楽部には、お客様に寄・・・
共同通信社より紙面取材を受けました！
2024年3月上旬 「シニア世代安眠のこつ」で心身健康倶楽部や筋トレ方法が紹介されました。 新聞紙各社で記事が掲載されています！ 安眠には筋トレやストレッチも有効で、正しい姿勢こそ睡眠の質を高めます。 おすすめの肩甲骨の・・・
