椎名 浩基皆さんこんにちは！ 私は現役のスポーツ選手です。 試合に勝つために、年間計画の中でトレーニングを行い、結果が出せた時の達成感が、次の試合への自信に繋がっていく経験を積んで来ました。 スポーツの世界に限らず、日常生活でも同・・・続きを読む
西川 裕子みなさん、こんにちは！ 私は東京芸術大学大学院修了後、オペラ歌手、コンサート歌手として舞台で活動してきました。 同時に年少の頃から好きだったスポーツに親しんでいたところ、パワーリフティングの魅力にとりつかれ、大会に出場す・・・続きを読む
座間 陽一はじめまして。 私は当倶楽部での活動を中心に、都内フィットネスクラブなどでもパーソナルトレーニングの指導をさせて頂いております。週末には主宰する空手道場での指導や、修行中である合氣道の稽古にも参加しています。もともとスポ・・・続きを読む
人見 匡志皆さま、こんにちは。 心身健康倶楽部イオン西新井店、店長の人見です。 さて、私たちが立ったり座ったり、歩いたり走ったり、物をつかんだりするような日常の動作は、何も意識しなくてもできる方が多いのではないでしょうか。では、こ・・・続きを読む
