西川 裕子 みなさん、こんにちは！ 私は東京芸術大学大学院修了後、オペラ歌手、コンサート歌手として舞台で活動してきました。 同時に年少の頃から好きだったスポーツに親しんでいたところ、パワーリフティングの魅力にとりつかれ、大会に出場す・・・ 続きを読む
青木 和彦 私には、腰椎椎間板ヘルニアを筋力トレーニングで改善した経験があります。 12年間、整体の分野で勉強してきましたが、揉んでも押しても伸ばしても治らないものを改善出来たことで、筋トレの重要性を思い知らされました。 より多くの・・・ 続きを読む
紺地 美里 私は学生時代を通してハンドボールに打ち込んでいました。 小さい頃から運動全般が大好きな女子です！ 現在はあん摩マッサージ指圧師の国家資格取得に向けての勉強を頑張りながら、幅広い年齢層のお客様へのトレーニング指導を行ってい・・・ 続きを読む
小坂井 勇生 私は、大阪のスポーツ専門学校を卒業後、フリーのパーソナルトレーナーとして活動しております。 これまでに、多くのお客様とパーソナルトレーニングを行い気づいたことがあります。それは、「健康になりたい」という目標を持っている方・・・ 続きを読む
野村 弥生 学生時代はバスケットボールに打ち込み、その後実業団に入りました。 40代後半から東京マラソンを始めフルマラソンに4回挑戦しました。 空手もはじめ二段取得し、何歳になってもやりたいこと、気になってことは挑戦し続けるを実践し・・・ 続きを読む
