60代・70代向けのおすすめパーソナルジム7選。シニア層の適切な選び方やシニア用プログラムをご紹介 上記記事で心身健康倶楽部がパーソナルジムメディアZERO BODYの「シニアにおすすめなジム特集」に掲載されました！ 2・・・
shinshin_kenkou_admさんの記事一覧（11 / 15ページ目）
緊急事態宣言に伴う対応について（2021/4/26）
施設をご利用のみなさまへ 弊倶楽部の緊急事態宣言に伴う対応について 日頃より心身健康倶楽部をご利用くださり、誠にありがとうございます。 2021年4月23日に発出されました、4都府県（東京、大阪、兵庫、京都）への緊急事態・・・
TBS「モニタリング」
2020年11月20日放送 VTR出演 EXILE NAOTOさんと土屋太鳳さんと共に、70代の女性の「腹筋が出来るようになりたい！」という夢を叶えるお手伝いをする企画で、トレーナー役として出演しました。おばあちゃんの夢・・・
テレビ東京「なないろ日和！」
2020年9月20日放送 スタジオ生出演 「シニアの健康づくり、どうする？」の回で出演させて頂きました。 代表の枝光がリポーターとして参戦！ 見栄晴さんと全国各地で行われている「ご当地体操」を体験リポート。 移動には見栄・・・
関西テレビ「村上マヨネーズのツッコませて頂きます！」
2020年8月9日・9月2日放送 企画監修・解説 関ジャニ∞と村上信五さん、ブラックマヨネーズの皆さんが、一流の《男》を目指して磨きをかける中での楽しいトークバラエティー番組です。 「おじさん検定」で、身体のおじさん化を・・・
テレビ東京「なないろ日和！」
2020年6月22日～25日放送 VTR出演 「キャリアアップコーナー」に出演させて頂きました。 お家ですぐ出来るシニアの自重筋トレとして、肩回り、腹筋、脚・尻、股関節・腰などの筋トレをご紹介しました。 動画を見る
