shinshin_kenkou_admさんの記事一覧（12 / 15ページ目）

弊倶楽部をご利用の皆様へ 各店の営業再開状況について いつもご利用くださいまして、誠にありがとうございます。 休業要請の規制緩和に伴い、弊倶楽部の各店は順次営業再開をしておりますが、 営業の再開にあたりましては、店舗ごと・・・

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弊倶楽部をご利用の皆様へ 弊倶楽部の新型コロナウイルス対策について いつもご利用くださいまして、誠にありがとうございます。 弊倶楽部では引き続き感染症の拡大防止に努め、皆様に安心してご利用頂ける施設であるように、以下のと・・・

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2020年5月26日放送 スタジオ生出演 「シニアの筋トレ、どうする？」の回で出演させて頂きました。 外出自粛が続き運動不足になっている方に、薬丸さん、見栄晴さんと共にプランクトレーニングで体幹を鍛える方法をご紹介しまし・・・

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2020年5月6日 弊倶楽部をご利用の皆様へ 緊急事態宣言の延長に伴う5月7日からの営業について いつも当施設をご利用くださり、誠にありがとうございます。 緊急事態宣言の「延長」に伴い、以下のとおりご案内申し上げます。 ・・・

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2020年4月8日 当倶楽部をご利用の皆様へ 緊急事態宣言に伴う臨時休館のお知らせ いつも当施設をご利用くださり、誠にありがとうございます。 この度の緊急事態宣言の発出に伴い、以下のとおり当倶楽部全店を臨時休館と致します・・・

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2020年4月23日号 「家でできる！ 高齢者“筋トレ術”」のページで取材を受けました。 発売日、フィットネス界はコロナで休業要請真っただ中。もちろん当倶楽部も休業していましたが、そんな中での雑誌掲載となりました。取材は・・・

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2020年3月5日(木)放送 スタジオ生出演「自宅で出来るシニアの筋トレ、どうする？」の回で生出演させていただきました。 「ぐるぐる膝回し」や「内ももシーソー」などのエクササイズをご紹介！簡単ですよ！ロケは新宿御苑店。 ・・・

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2020年2月26日(水)放送 「新型コロナウイルス感染拡大防止対策をしているジム」として、取材に来ていただきました。 目に見えないウイルスには免疫力を上げて自己防衛を。筋トレで筋肉をつけて、体温を上げましょう！ 心身健・・・

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2020年2月4日号 『やっぱり小太りがイチバン！』の記事で、筋肉小太りが一番いいですよ、というお話をさせて頂きました。詳細は心身健康チャンネルでご紹介しています。 動画を見る

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2020年1月31日号 50歳からの筋トレ入門 『見た目改善、病気予防といいことずくめ　シニア層にこそ「トレーニング」が必要だ！』 の記事で、初めての人でも始めやすいシニア向けサービスのあるフィットネスクラブ６として紹介・・・

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