shinshin_kenkou_admさんの記事一覧（13 / 15ページ目）

2020年1月9日(木)放送 『頭も体も若々しく！脳トレ＆筋トレ特集！いま、中高年に筋トレがブーム？』の回で、四谷店で取材を受け、中高年専門の筋トレトレーナーとして、誰でも出来るお手軽トレーニングをご紹介させて頂きました・・・

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2019年11月28日(木)放送「エクササイズが続かない どうする？」 スタジオ生出演 運動で若返れ！シニアの筋トレSP「シニアの筋トレどうする？」の回に出演させて頂きました。 今回は初のリポーターとなり、見栄晴さんと新・・・

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2019年11月23日(土)放映「シニア世代が体を鍛える意外な理由は？」 『筋肉は裏切らない？中高年筋トレ過熱のワケ』の回で、心身健康倶楽部新宿御苑店で取材を受けました。 筋トレを始める中高年が急増している現状を把握する・・・

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日本経済新聞で心身健康倶楽部が紹介されました。

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2019年10月3日(木)放映 人生は筋肉だ！筋トレで一生元気に！「シニアから始める筋トレどうする？」というお悩みを解決する、シニアの筋トレ専門家として番組に生出演しました。 スタジオでは、イスに座って出来る姿勢改善のエ・・・

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お客様各位 いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。 2019年10月1日に予定されている消費税法の改定に伴い、弊倶楽部のトレーニングに関する商品価格に、新税率の10％が適用されますので、下記のとおりご案内申し上・・・

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2019年6月9日(日)放映 さまぁ～ずの大竹さんと三村さんが四谷周辺をぶらりする途中で、「中高年の尻トレはもの凄い❗」と書かれたポスターを発見し、取材にきてくださいました。 尻トレを体験してくださったのは・・・

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2019年2月25日放映　「今から鍛えればすぐに復活する！老けない秘訣はお尻SP」 お尻の筋肉が衰えると、残念ながら実際よりも老けて見えてしまいます。 お尻の筋肉はとても大きく、鍛えることで代謝を上げるだけでなく、軽やか・・・

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10月30日に元シブがき隊の薬丸さん、香坂みゆきさん出演の「テレビ東京　なないろ日和！」に生出演させていただきました！ 【特集】シニアの体力アップ、どうする？ 体力アップに必要な、腰・お尻・太ももの筋力トレーニングをご紹・・・

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2018年10月30日放映　「【特集】シニアの体力アップ、どうする？」 体力アップに必要な、腰・お尻・太ももの筋力トレーニングをご紹介しました！ 「足腰がしっかり」していれば行動範囲も広がって、楽しみが増えたり♪ お腹も・・・

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