2020年1月31日号 50歳からの筋トレ入門 『見た目改善、病気予防といいことずくめ シニア層にこそ「トレーニング」が必要だ！』 の記事で、初めての人でも始めやすいシニア向けサービスのあるフィットネスクラブ６として紹介・・・
「メディア情報」の記事一覧（5 / 6ページ目）
テレビ東京「よじごじDays」
2020年1月9日(木)放送 『頭も体も若々しく！脳トレ＆筋トレ特集！いま、中高年に筋トレがブーム？』の回で、四谷店で取材を受け、中高年専門の筋トレトレーナーとして、誰でも出来るお手軽トレーニングをご紹介させて頂きました・・・
テレビ東京 「なないろ日和！」
2019年11月28日(木)放送「エクササイズが続かない どうする？」 スタジオ生出演 運動で若返れ！シニアの筋トレSP「シニアの筋トレどうする？」の回に出演させて頂きました。 今回は初のリポーターとなり、見栄晴さんと新・・・
TBS「新情報7daysニュースキャスター」
2019年11月23日(土)放映「シニア世代が体を鍛える意外な理由は？」 『筋肉は裏切らない？中高年筋トレ過熱のワケ』の回で、心身健康倶楽部新宿御苑店で取材を受けました。 筋トレを始める中高年が急増している現状を把握する・・・
テレビ東京「なないろ日和！」
2019年10月3日(木)放映 人生は筋肉だ！筋トレで一生元気に！「シニアから始める筋トレどうする？」というお悩みを解決する、シニアの筋トレ専門家として番組に生出演しました。 スタジオでは、イスに座って出来る姿勢改善のエ・・・
テレビ東京「モヤモヤさまぁ～ず2」
2019年6月9日(日)放映 さまぁ～ずの大竹さんと三村さんが四谷周辺をぶらりする途中で、「中高年の尻トレはもの凄い❗」と書かれたポスターを発見し、取材にきてくださいました。 尻トレを体験してくださったのは・・・
TBSテレビ「名医のTHE太鼓判！」
2019年2月25日放映 「今から鍛えればすぐに復活する！老けない秘訣はお尻SP」 お尻の筋肉が衰えると、残念ながら実際よりも老けて見えてしまいます。 お尻の筋肉はとても大きく、鍛えることで代謝を上げるだけでなく、軽やか・・・
テレビ東京 「なないろ日和！」
2018年10月30日放映 「【特集】シニアの体力アップ、どうする？」 体力アップに必要な、腰・お尻・太ももの筋力トレーニングをご紹介しました！ 「足腰がしっかり」していれば行動範囲も広がって、楽しみが増えたり♪ お腹も・・・
テレビ東京 「なないろ日和！」
2018年7月30日放映 「“夏太り“どうする？」 うだる夏…。今年の夏は本当に暑かったですね！ 出かけるのをためらう日にも、おウチでできる、簡単な筋力トレーニングをご案内しました！ 「季節に負けない体」で、元気よく過ご・・・
